カラクさんの日常

田んぼに水を入れる前の　この時期に町内で川掃除があります。雨天決行なので晴れて良かったです。 川にたまった土を土嚢（どのう）袋に入れて市が回収してくれます。近所の人と世間話をしながら作業するのも楽しいです。 ゴミ拾いもしながら町内を回るの...

さくらんぼの花が咲きました 桜の花が咲く前に開花します。ゴールデンウィークを過ぎた頃に実がなります。毎年、鳥さんに食べられます あと数日で満開になると思います♪ 春はウキウキしますね

【４年経過した結果】 入会時からウエスト　０．５センチUP体重１．６キロUP体脂肪０．6％UP骨格筋率-０．2％UP全体的にふくよかになってる(^-^; 私が通うスポーツジムは月に１回計測があります。計測の時にコーチから「今月で4年経ちましたよ。」と声をか...

町内会のお世話係りになり１年が過ぎました。先日、町内会の総会に出席しました。この1年わからない事だらけで過ごした１年でした。 総会の司会をさせていただくことになり緊張しました。何事もなくなく無事完了。ほっとしています。 今年はいよいよ班長に...

アフタヌーンティーに憧れて、おうちで出来ないか考えていました。そして用意したのが こちら すべて１００円ショップで揃えました。植木鉢スタンドとお皿です。 友達が家に来るので、娘がシフォンケーキとスコーンを焼いてくれました。自家製の干し柿、そ...

【一歩　前進。やりたい事をやってみる】 旦那さんが亡くなって4年が過ぎました。あの時から自分が、やりたいと思った事はやってみると決めました。でも、亡くなって間もない頃は、一人でいるのが怖くて、常に誰かと一緒にいました。夜に外出するのもダメ...

ブラックフライデーに購入しました(^^♪ヨギボー 昨年は、ヨギボーの抱き枕を購入して、とっても気に入ったので、今年は大きめサイズを注文しました。座り心地最高です。 こんなに身体にフィットするんだーというくらいピッタリサイズになりました。 横にし...

毎年11月に会社の健康診断があります。去年の日記を読み返したら、寒いので「ひざ掛け」を持っていくこと！と書いてあったので忘れずに持参しました。去年の私、スゴイ！書いておくもんだね。大正解でした。 数年前から胃カメラが急に苦手になりました。胃...

お世話になっている子育て広場が、20年を迎えました。私が広場でフットセラピーをさせていただいてから18年が経ちました。先日おやこの広場20周年式典があり、なんと　広場から感謝状をいただきました。 本当にありがとうございました。コロナ禍なので、ほ...

子ども達が幼稚園の頃、我が家では、佃煮キットを購入していました。その中身は・塩昆布・かつおぶし・ごま・小魚が入っていて、自分で調味料を用意して混ぜるだけ。とても簡単に作れるキットでした。小魚が、いりこ　か　ちりめんか選べるのが特徴で、ち...