100才までに叶えた事– category –

【４年経過した結果】 入会時からウエスト　０．５センチUP体重１．６キロUP体脂肪０．6％UP骨格筋率-０．2％UP全体的にふくよかになってる(^-^; 私が通うスポーツジムは月に１回計測があります。計測の時にコーチから「今月で4年経ちましたよ。」と声をか...

【一歩　前進。やりたい事をやってみる】 旦那さんが亡くなって4年が過ぎました。あの時から自分が、やりたいと思った事はやってみると決めました。でも、亡くなって間もない頃は、一人でいるのが怖くて、常に誰かと一緒にいました。夜に外出するのもダメ...

【そうだ！金沢へ行こう】 やりたい事リストをふりかえってみたら「仲良しのUちゃんと金沢に遠足に行く」と書いてありました。ちょうどテレビで金沢が紹介されていたのを見て刺激を受けたところだったので声を掛けました。 私が住んでいるところは、金沢ま...

【いしかわ動物園の少し変わった楽しみ方】 私は、いしかわ動物園の年間パスポートを持っています。年パスは4回以上いくと元がとれます。 https://happykaraku.com/1163/ 動物たちの名前に注目すると少し違った楽しみ方が出来るのでご紹介します。動物園の...

【任務完了！毎年緊張するピアノの発表会で司会】 今年も友達が運営するピアノ教室の発表会がありました。15年以上前からお手伝いさせていただいています。司会をしたのは、今回で３回目です。何度やっても緊張します。 今年も出演者の人達とお会い出来て...

【思い立ったが吉日】 バレエっていつはじめてもいい(^^♪先日も　新しい仲間が増えました。年齢を伺ったら６０代でした。 バレエを習い始めて　もうすぐ３年。この間に感じた良かったことをお伝えします。 【①身体が柔らかくなる】 やっぱりバレエと聞くと...

【【質問】年パスってどうなん？】 この質問の答えは。めっちゃ最高!! 年パスを購入して５回目私が思う年パスの魅力をお伝えしたいと思います 【①コスパ最強！】 私が通っている いしかわ動物園の入園料は一般840円（2022年6月現在）そして、年間パスポー...

【３年経過した結果】 ウエスト　▲５センチお腹周り▲１．５センチヒップ▲１センチ太もも回り▲１．５センチ体重＋０．９キロ体脂肪▲０．２％骨格筋率+０．１％体重はもう少し落としたかった・・・。 【通いだした時の目標は達成!!】 月に１０回、１年間は続...

ジムでクリスマス企画がありました。１２月２３日～２５日の間にクリスマスっぽい格好で運動するとささやかなプレゼントがもらえます。 ジムに行く前に思い出して、サンタ帽を持って行くことにしました。赤、緑、ピンクのサンタ帽を持っていて、迷った末に...

自分がやりたいと思った事や、欲しいと思ったものを書き出しています。そのノートにヨギボーの抱き枕が欲しいと書いてありました。私にとっては、高価な物でしたので、本当に欲しい？とか抱き枕は他にも安いものあるよ。とか　結構、迷いましたが購入しま...