ぶら下がり健康器2 2021 9/27 日記 健康 2021年9月12日2021年9月27日 ぶら下がり健康器を購入して2週間1日1分を目標にしています。 初日は4秒だった私も、毎日続けるとなんと20秒まで進歩しました。 でも、1分の壁はなかなか越えられない。 ぶら下がるってこんなに大変だったのか。 引き続きがんばります。 ブログランキング参加中です。応援クリックありがとうございます♪ にほんブログ村 日記 健康 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! 1億円札?【スポーツジム編1st-7】 おうちでドック 関連記事 【冷や汗】試験前日の夜9時に発覚!アナログ時計の電池切れで母が夜の街を大激走した話 2026年7月20日 知ってた?七夕の歌に隠された秘密と、我が家の願い事 2026年7月7日 「助けて」と言えるのは、本当の自立。2回目の託児ボランティアで感じた、がんばるママへ届けたい想い 2026年7月3日 下取り不可の古いスマホを処分!SIMカードの切り方と、ダメ元で買取店に持っていった驚きの結果 2026年6月24日 幼馴染とUSJ誕生日旅行!予約ミスが奇跡の最強ホテルに変わった話② 2026年4月21日 幼馴染とUSJ誕生日旅行!予約ミスが奇跡の最強ホテルに変わった話① 2026年4月20日 川掃除で見つけた私の春 2026年3月16日 1万3千歩のリフレッシュタイム 2026年3月9日