すっかり季節も移り変わり、気がつけば9月。 実は今月、私はひとつ歳を重ねて53歳になります。
年齢を重ねるごとに、「日々の健康のありがたみ」や「周りの方への感謝」の気持ちが、じんわりと深くなっていくのを感じています。
そんな節目の誕生月に、私はずっと心の中で温めていた「ある小さな大挑戦」をここで宣言しようと思います！
ずっと気になっていた「献血」のこと
みなさんは、最近「献血」に行かれましたか？
私は「いつか社会のために、自分ができる小さな貢献をしたいな」とずっと思っていました。年に1〜2回、自分の体調に合わせて「成分献血」に通う習慣ができたら素敵だなって。
でも……実は、なかなか一歩を踏み出せずにいたんです。 なぜなら、私にはちょっとした「トラウマ」があったから。
30代の頃に献血をしたことがあるのですが、なんとその日の夜に、強烈な吐き気に襲われてしまった経験があるんです。「あの怖さと気持ち悪さを、また味わうことになったらどうしよう……」と思うと、どうしても怖くて足が向かなかったんですよね。
怖がりな私が、なぜ今「宣言」するのか
そんな怖がりな私ですが、今年の誕生月はちょっと違います。 「やっぱり、誰かの命を救うかもしれない一歩を踏み出してみたい！」という気持ちが勝ったんです。
ちょうど2月にある甲状腺の検査からも期間が空いていて、11月の健康診断の前でもある9月は、私の体にとって一番スケジュールが組みやすい特等席の月。
「誕生月に始める、新しい優しさの習慣」って、なんだか自分への最高のプレゼントになる気がしませんか？
もちろん、過去の吐き気のトラウマもあります。 だからこそ、今回はしっかりと対策を立てて挑むつもりです！
- 前日と当日は、これでもかっていうくらい水分補給をする！
- 前夜はしっかり睡眠をとって、体調を万全にする！
- 受付のスタッフさんに「昔、夜に吐き気が出たんです」と正直に伝える！（プロに頼るのが一番安心ですもんね♪）
ドキドキしますが、ベッドを少し倒してもらったり、終わった後に長めに休憩させてもらったりしながら、無理のない範囲で挑戦してこようと思います。
小さないっぽを、見守っていただけたら嬉しいです
成分献血は少し時間がかかるみたいですが、献血ルームでゆっくり過ごす時間も、自分を労わる大切な時間になりそうです。
もし私と同じように、「やってみたいけど、ちょっと怖くて踏み出せない……」という方がいたら、「カラクもドキドキしながら頑張ってるな」と、この記事がほんの少しの勇気になればとっても嬉しいです。
実際の献血の様子や、その後の体調がどうだったかは、またブログで包み隠さず（笑）レポートしますね
みなさんは、この秋に新しく始めたいことはありますか？ 今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
