2024年12月13日– date –

更年期の改善する方法を日々模索中ストレッチやってみたりプロテイン飲んでみたりトランポリンやってみたり リンゴ酢飲んでみたりきな粉をヨーグルトにかけて食べたり 色んなことを追加でやってます。あんまり効果がなくて。。。。。 間違っているのかな？...